A qualidade de vida envolve várias condições que vão desde o estado físico, mental, psicológico e também o emocional. Então invista em você, em seu bem-estar e no cuidado com seu corpo e mente
De 13 a 15 de junho estão abertas as inscrições para participação no Processo Seletivo para Realização de Atividades Práticas de Estágio Específico I, no Serviço Escola Psicologia – SEP e no Núcleo De Apoio ao Estudante – NAE da Universidade La Salle. O resultado está previsto para o dia 20 de junho e o […]
As nossas rotinas mudaram desde o início da pandemia causada pelo Coronavírus. A rotina das crianças, mudou junto. As escolas estão fechadas e a energia dos pequenos parece acumulada. Sabemos bem da importância da rotina no dia a dia: horários mais definidos para ir na escola, brincar livre, realizar refeições, momentos de higiene e sono. […]
Psicoterapia é para todos. Muda sua vida. No consultório de psicologia há pessoas de todas as idades, histórias de vida, de valores, raças, credos, com suas qualidades e defeitos. A grande maioria vem com sofrimentos, com dor, com choro trancado, com nó na garganta e aperto no peito. Porque cala por muito tempo seu sofrimento. […]
O curso Hands On de Eletromiografia de superfície e Biofeedback e Eletromiográfico nas Disfunções do Assoalho Pélvico é direcionado a fisioterapeutas e estudantes do último ano de fisioterapia que procuram ênfase em prática clínica com a utilização da eletromiografia de superfície e biofeedback eletromiográfico como método avaliativo e tratamento nos casos clínicos. O curso realizado, […]
Hoje é dia do Esteticista, queremos primeiramente parabenizar a todos os profissionais que se dedicam com amor e carinho a profissão, trazendo o que há de mais belo em cada um. Em um segundo momento, aproveitar para falar um pouquinho sobre a importância de realizar um curso em uma instituição de credibilidade, pois ter boas […]
Embora muitas pessoas acreditem que a gelatina é um alimento saudável, ela não é. As gelatinas com sabor, geralmente levam em sua composição açúcares, edulcorantes (adoçantes artificiais), corantes e flavorizantes (substâncias que conferem aroma), substâncias que devem ser evitadas em nossa alimentação pois estão associadas a diversos problemas de saúde. A gelatina é uma proteína […]
O período de férias e ócio dos pequenos está próximo ao fim, mas ainda há alguns dias das férias escolares que podem ser ótimas oportunidades para incentivar a criação de novos hábitos e formas de entretenimento. É primordial que os pais compreendam que o momento da brincadeira vai além do entretenimento, são momentos que oportunizam […]
O rosto é uma das partes do corpo que mais recebe a luz solar, então é preciso redobrar os cuidados com a limpeza e com a hidratação. Ele é o nosso cartão de visitas, por isso a importância de começarmos desde cedo com uma rotina de cuidados básicos de higiene, que é também fundamental para […]
Findamos o janeiro branco com a roda de conversa sobre saúde mental. O momento teve como tema principal a Comunicação não Violenta: benefícios para sua saúde mental. Antes de falarmos sobre a comunicação não violenta, vamos abordar um pouquinho sobre a saúde mental. Segundo a Organização Mundial de Saúde não existe definição “oficial” […]
A Drenagem linfática é uma técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo, ou seja, é uma técnica utilizada para aumentar a velocidade do sistema linfático por meio de manobras que imitam o bombeamento fisiológico. Este procedimento […]
A volta às aulas é um momento delicado e de muita ansiedade para os pequenos. Retomar o ano letivo pode causar diferentes emoções, pois estavam vivendo dias de lazer e retomar o cotidiano não é tão simples assim e, pode gerar ansiedade e estresse. Primeiro vamos começar falando sobre a adaptação escolar. Ela acontece sempre […]
