Já sentiu aquela dor incômoda localizada nos punhos, ombros ou braços, principalmente após horas trabalhando ou repetindo a mesma atividade? Essa dor pode ser uma inflamação dos tendões conhecida como Tendinite! Mas afinal, o que é tendinite? A tendinite é uma inflamação dos tendões, que são a estrutura que liga os músculos aos ossos, provocada […]

Com a chegada do inverno os sintomas de LER(lesões por esforços repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) pioram consideravelmente. As dores, frequentes, no trabalho, afetam muitas pessoas e, com o frio se agravam mais ainda. Com os dias mais frios, baixa temperatura, acabamos nos tencionando mais, exigindo dos nossos músculos, o que os […]