Muitas pessoas buscam auxílio do nutricionista apenas quando o verão se aproxima, pois querem eliminar peso de maneira rápida. Entretanto, sabemos que a alimentação saudável e adequada é fundamental em todas as épocas do ano e, que a redução de peso não acontece da noite para o dia.
No período do inverno, quando as temperaturas baixam, tendemos a procurar por alimentos mais quentes e muitas vezes mais calóricos, e acabamos descuidando de nossa alimentação. Inclusive, é nesta época do ano que adquirimos peso extra.
Muito além do controle de peso, não podemos esquecer que a nutrição é fundamental também para mantermos nossa saúde em dia, prevenir ou tratar doenças e atenuar sinais ou sintomas indesejáveis.
Não repita os velhos hábitos de cuidar da alimentação somente quando o verão chega. Neste ano, faça diferente, inicie seu tratamento nutricional e mude seus hábitos de maneira correta, sem prejudicar sua saúde..
Para agendar um horário com um de nossos especialistas entre em contato pelo número 3476-8333. Nossa equipe irá lhe repassar todas as informações e agenda de horários.
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